ホットヨガLAVAがやばいって本当?
ラバ(LAVA)は1時間のレッスンで
心も体の疲れもリセットしてくれるホットヨガスタジオです。
「無理なくダイエットしてみたい!」
「エクササイズでリフレッシュしたい!」
ラバ(LAVA)ではレッスン負荷の低いものから
高いものまで 幅広い種類のレッスンが用意されています。
そのためご自身のレベルに合わせて
無理をすることなく ホットヨガを通じてダイエットを続けることができます。
ラバ(LAVA)の理念は 「ヨガを通して、ひとりでも多くの人を幸せに」です。
初心者から経験者まで対応した
豊富なプログラムが用意されているのも魅力の1つです。
「ホットヨガに通ってダイエットに成功って本当?」
「ラバ(LAVA)ってどんなところ?」
まずは実際にラバ(LAVA)に通っている方の口コミを
見てみると良いも知れません。
ラバ(LAVA)のホットヨガの特徴
体験レッスン料 | 無料 |
入会金(手数料) | 入会金:5,000円マンスリーメンバー登録料:5,000円 |
スタジオ数 | 446店舗 |
ウェアのレンタル | 上下各410円 |
シャワー | 15~20台前後 |
プログラム数 | 102 |
ラバ(LAVA)は日本抗加齢医学会にて
「効果実感度No.1」を獲得したヨガスタジオです。
※ホットヨガを3か月続けた効果
日本抗加齢医学会にて下記の3点が実証されています。
継続してレッスンを受講することによる ダイエット効果が期待できますね!
- 肌のキメ個数・柔軟性・水分量のアップ
- 長寿遺伝子「サーチュイン6」の増加
- カラダのサビ付き度を示す「8-OHdG」の低下
全国店舗数440店舗以上!店舗数No1のヨガスタジオ
ラバ(LAVA)は全国に440店舗以上を展開しています。 国内ではトップクラスのスタジオ数です。 ラバ(LAVA)の特長は、各店舗のアクセスが便利です。
- 駅から徒歩3分以内
- 仕事や学校帰りに通いやすい
- 複数店舗の利用が可能
マンスリーメンバー・4は1店舗のみ利用できます。
マンスリーメンバー・ライトは2店舗まで利用できます。
マンスリーメンバー・フリーは全店舗の利用できます。
自宅の近所のラバ(LAVA)と職場の近所のラバ(LAVA)など、
店舗数が日本で最も多いラバ(LAVA)ならではの使い方ができます。
その日の予定に合わせてレッスンを
受ける店舗を変更することができますね。
マンスリーメンバー・フリーであれば
地方に引っ越した際でも
すぐに新しいスタジオでレッスンを受けることができますね!
ラバ(LAVA)は体験レッスンが無料!
ラバ(LAVA)の特長の1つが体験レッスンは無料な点です。- お水1リットル
- ヨガマット
- フェイスタオル
- バスタオル
- ウェア上下
ホットヨガラバ(LAVA)のリアルな口コミ評判
ホットヨガで人気No1のラバ(LAVA)の口コミ評判をまとめました。ラバ(LAVA)の悪い口コミ
- 人気プログラムは生徒数が多い
- 予約の取りにくいプログラムがある
- スタッフの対応が良くないケースがある
- 休会する時にお金が掛かる
ラバ(LAVA)の効果を実感できた口コミ
- 10kg以上も痩せることができた
- 低負荷でも大量の汗をかく
- 翌日に筋肉痛になる
- リフレッシュできる
- 継続により強度を高めることができる
ラバ(LAVA)の料金プラン
ラバ(LAVA)の料金プランは大きく分けてラバ(LAVA)の学割プラン
ラバ(LAVA)には学割プランもあるので- 月額料金:3,800~5,800円
- 時間帯:フルタイム
- 備考:登録店舗限定・月4回まで利用可能
ラバ(LAVA)のヨガメニュー
柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、- BASIC ベーシック ポーズや呼吸などヨガの基礎を学ぶ
- POWER パワー 太陽礼拝でエネルギーを高める
- RELAX リラックス 心やカラダを整え癒しをもたらす
- SOUND サウンド ポーズや呼吸に没頭できる新しいスタイルのヨガ
- BODYMAKE ボディメイク ダイエットやボディメイク、体質改善などのお悩みに
- FLOATING フローティング ハンモックにゆられて、浮遊感を楽しむ
- MIND マインド 自分の心と向き合い、新しい気づきを得る
- PRACTICE プラクティス 感性をより高め、技を磨き上げる
- BODY ボディ カラダの状態に気づき変化を楽しむ
ホットヨガスタジオラバ(LAVA)はこんな人におすすめ
ラバ(LAVA)では102のプログラムを用意しています。- 駅から近くて便利なアクセスのヨガスタジオを探している
- お得なプランからホットヨガを始めたい
- オンラインよりも実際にスタジオでインストラクターの指導を受けたい
- 学割プランのあるスタジオに通いたい
ラバ(LAVA)と他スタジオと比較しました(カルド・ロイブ)
人気のヨガスタジオであるカルド・ロイブ・ラバ(LAVA)を比較してみました。スタジオ | 店舗数 | 月額料金 | レッスン数/日 | 定休日/週 | 予約 |
---|---|---|---|---|---|
ラバ(LAVA) | 446店舗 | 6,800~16,800円 | 10回 | 2回 | 完全予約制 |
カルド | 86店舗 | 8,250~15,400円 | 約7回 | 1回 | 不要 |
ロイブ | 63店舗 | 8,470~16,500円 | 5~6回 | 1回 | 完全予約制 |
ホットヨガスタジオラバ(LAVA)のよくある質問
ラバ(LAVA)のよくある質問として以下についてまとめました。- シャワーはついてる?レッスン後の混雑具合は?
- ラバ(LAVA)社員の勧誘がきつい?ひどい?
- ヨガで必要な持ち物は?ヨガウェア・ヨガマットなどレンタルできるものは?
- ラバ(LAVA)は男性も入会できる?
- マスターレッスンとは?
シャワーはついてる?レッスン後の混雑具合は?
ラバ(LAVA)ではすべてのスタジオにシャワーを完備しています。ラバ(LAVA)社員の勧誘がきつい?ひどい?
ラバ(LAVA)の体験に参加すると本契約への勧誘が行われますが、ヨガで必要な持ち物は?ヨガウェア・ヨガマットなどレンタルできるものは?
- お水1リットル
- ヨガマット
- フェイスタオル
- バスタオル
- ウェア上下
ラバ(LAVA)は男性も入会できる?
ラバ(LAVA)には男性でも入会できますが、マスターレッスンとは?
マスターレッスンはラバ(LAVA)のレッスンを累計で- マントラ太陽礼拝
- 心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
- 呼吸で深まるアーサナ
- 集中への階段
- ハトのポーズへの道
- サイレンスヨガ
- パワーヨガのためのプラクティス
- 編むバランスへの道
- ~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
- ~後屈編~柔軟性UPへのマル秘メソッド
- 五感を楽しむヨガ
- 股関節&肩と遊ぶヨガ
事前に知っておきたい入会前に退会・休会の方法を解説
ラバ(LAVA)にはマンスリーメンバーのラバ(LAVA)のお試し体験レッスンの流れ
ラバ(LAVA)のお試し体験レッスンの流れは以下のとおりです。- STEP1予約
ラバ(LAVA)のレッスンは完全予約制です。まずはWebまたは電話から開始時間の120分前までに予約しましょう。 - STEP2 来店
体験レッスンの当日は簡単なカウンセリングや着替えの時間があるので、 レッスン開始の30分前にはスタジオに到着しておくのがおすすめです。 - STEP3 体験レッスン
教室に移動して実際に体験レッスンを受けます。インストラクターの指示に従ってポーズを取っていくので初心者でも無理なくついていけました。 - STEP4 シャワー
レッスンが終わったらシャワールームで汗を流しましょう。メイク落としや化粧水などのアメニティが置いてあるのは女性に嬉しいポイントです。
ラバ(LAVA)の店舗情報
ラバ(LAVA)は全国に446のスタジオを展開しています。- 東京都のラバ(LAVA)の口コミ 東京23区、武蔵野市、町田市...
- 神奈川県のラバ(LAVA)の口コミ 横浜市、川崎市、藤沢市...
- 大阪府のラバ(LAVA)の口コミ 大阪市、貝塚市、吹田市...
- 愛知県のラバ(LAVA)の口コミ 名古屋市、豊川市、岡崎市...
- 埼玉県のラバ(LAVA)の口コミ さいたま市、川越市、川口市...
- 千葉県のラバ(LAVA)の口コミ 千葉市、市原市、松戸市...
- 兵庫県のラバ(LAVA)の口コミ 神戸市、伊丹市、川西市...
- 北海道のラバ(LAVA)の口コミ 札幌市、小樽市、旭川市...
- 福岡県のラバ(LAVA)の口コミ 福岡市、北九州市、大牟田市...
- 静岡県のラバ(LAVA)の口コミ 静岡市、浜松市、沼津市...
- 茨城県のラバ(LAVA)の口コミ 水戸市、日立市、土浦市...
- 広島県のラバ(LAVA)の口コミ 広島市、呉市、福島市...
- 京都府のラバ(LAVA)の口コミ 京都市、宇治市、京田辺市...
- 宮城県のラバ(LAVA)の口コミ 仙台市、石巻市、名取市...
- 新潟県のラバ(LAVA)の口コミ 新潟市、新発田市
- 長野県のラバ(LAVA)の口コミ 長野市、松本市
- 岐阜県のラバ(LAVA)の口コミ 大垣市、多治見市、本巣市
- 栃木県のラバ(LAVA)の口コミ 宇都宮市、足利市
- 群馬県のラバ(LAVA)の口コミ 高崎市、桐生市
- 岡山県のラバ(LAVA)の口コミ 岡山市
- 福島県のラバ(LAVA)の口コミ 郡山市、いわき市
- 三重県のラバ(LAVA)の口コミ 津市、四日市市、桑名市...
- 熊本県のラバ(LAVA)の口コミ 熊本市、嘉島町
- 鹿児島県のラバ(LAVA)の口コミ 鹿児島市
- 沖縄県のラバ(LAVA)の口コミ 那覇市、豊見城市、うるま市...
- 滋賀県のラバ(LAVA)の口コミ 大津市、草津市、守山市...
- 山口県のラバ(LAVA)の口コミ 下関市、防府市
- 愛媛県のラバ(LAVA)の口コミ 松山市、今治市
- 長崎県のラバ(LAVA)の口コミ 長崎市、佐世保市、諫早市...
- 奈良県のラバ(LAVA)の口コミ 奈良市、橿原市、香芝市...
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- 岩手県のラバ(LAVA)の口コミ 盛岡市、北上市
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- 石川県のラバ(LAVA)の口コミ 金沢市、野々市市
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- 宮崎県のラバ(LAVA)の口コミ 宮崎市
- 富山県のラバ(LAVA)の口コミ 富山市、高岡市、砺波市
- 秋田県のラバ(LAVA)の口コミ 秋田市
- 香川県のラバ(LAVA)の口コミ
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- 山梨県のラバ(LAVA)の口コミ 甲府市、中央市
- 佐賀県のラバ(LAVA)の口コミ 佐賀市
- 福井県のラバ(LAVA)の口コミ 福井市
- 徳島県のラバ(LAVA)の口コミ 徳島市
- 高知県のラバ(LAVA)の口コミ 高知市
- 島根県のラバ(LAVA)の口コミ 出雲市
- 鳥取県のラバ(LAVA)の口コミ 鳥取市
ラバ(LAVA)のホットヨガ解説まとめ
体験レッスン料 | 0円 |
入会金(手数料) | 入会金:5,000円マンスリーメンバー登録料:5,000円 |
スタジオ数 | 446店舗 |
ウェアのレンタル | 上下各410円 |
シャワー | 15~20台前後 |
プログラム数 | 102 |
ラバ(LAVA)の会社概要
商号 | 株式会社ラバ(LAVA) International |
屋号 | ホットヨガスタジオラバ(LAVA) |
本社所在地 | 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階 |
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